O que é paralisia do sono? Entenda esta assustadora reação do corpo

Uma reação natural do corpo humano gera terror nas pessoas. Isso deu origem a lendas e teorias assustadoras. Estamos falando do terror noturno causado pela paralisia do sono. Saiba mais sobre isso e descubra o que é paralisia do sono, uma terrível, mas relativamente comum, reação.

paralisia do sono
A condição é assustadora, mas normal – Foto: Kinga Cichewicz

Em primeiro lugar, é bom deixar claro que não há nada de sobrenatural envolvendo o caso. Por outro lado, há diversas histórias que relacionam o problema a maldições, bruxarias e até espíritos malignos. Mas pode ficar tranquilo, pois nada disso é real.

A desagradável sensação, em suma, acontece quando a pessoa acorda, mas não consegue se mover. Com membros travados e consciente, a “vítima” se sente com se estivesse em um filme de terror. Descubra o que pode ocasionar a paralisia do sono e como lidar com ela

O que é a paralisia do sono, de acordo com médicos?

Medo de dormir
Medo de dormir – Foto: nrd

A paralisia do sono acontece quando a pessoa desperta da fase mais profunda do sono (REM), mas não consegue se mexer. É assustador, pois o acometido sabe que está acordado, desperto, porém, não consegue mexer sequer um dedo.

Devido à estranheza causada pela condição, ela pode vir acompanhada até mesmo de alucinações. Para tentar justificar e deixar o acontecimento mais compreensível, o cérebro acaba colocando coisas onde elas não estão. Sendo assim, muitos relatam até mesmo demônios sentados sobre o corpo. Por incrível que pareça, é mais válido para a mente ter um ser maligno nos travando do que não conseguir explicar o fato.

Enfim, o que é?

A paralisia do sono é cientificamente explicada
A paralisia do sono é cientificamente explicada – Foto: Yuris Alhumaydy

Quando vamos dormir, nosso corpo tem certos sistemas de segurança bem interessantes. A perfeição do nosso sistema, em resumo, nos ajuda a evitar acidentes durante o sono. É uma curiosidade muito interessante, mas que aterroriza quem sofre de paralisia do sono.

Ao dormir, liberamos substâncias que nos ajudam a relaxar, para ter uma noite mais reparadora. Algumas destas substâncias são responsáveis por nos manter parados, para que possamos descansar e não nos machuquemos, por exemplo.

curiosidades sobre paralisia do sono
Cada noite pode ser um terror – Foto: Joel Overb

Leia também:

Quais são as maiores cobras do mundo?

Qual é a aranha mais venenosa do mundo?

10 fatos mais curiosos do mundo

Pessoas que não produzem corretamente estes elementos, acabam tendo problemas. Enfim, se liberarmos pouco destes itens, acabamos nos mexendo demais durante o sono. Sabe aquelas pessoas que dormem de um jeito e acordam de outro totalmente diferente? Pois é!

Por outro lado, se produzirmos as substâncias em excesso, podemos ter episódios de paralisia do sono. Isso, pois acordamos e continuamos produzindo o que nos faz ficar imóveis. Ou seja, ficamos acordados, mas sem nos mexermos, até o corpo entender que já acordamos.

Leia mais