O que é paralisia do sono? Entenda esta assustadora reação do corpo

O que é paralisia do sono
O que é paralisia do sono? - Foto: Alexandra Gorn

Uma reação natural do corpo humano gera terror nas pessoas. Isso deu origem a lendas e teorias assustadoras. Estamos falando do terror noturno causado pela paralisia do sono. Saiba mais sobre isso e descubra o que é paralisia do sono, uma terrível, mas relativamente comum, reação.

paralisia do sono
A condição é assustadora, mas normal – Foto: Kinga Cichewicz

Em primeiro lugar, é bom deixar claro que não há nada de sobrenatural envolvendo o caso. Por outro lado, há diversas histórias que relacionam o problema a maldições, bruxarias e até espíritos malignos. Mas pode ficar tranquilo, pois nada disso é real.

A desagradável sensação, em suma, acontece quando a pessoa acorda, mas não consegue se mover. Com membros travados e consciente, a “vítima” se sente com se estivesse em um filme de terror. Descubra o que pode ocasionar a paralisia do sono e como lidar com ela

O que é a paralisia do sono, de acordo com médicos?

Medo de dormir
Medo de dormir – Foto: nrd

A paralisia do sono acontece quando a pessoa desperta da fase mais profunda do sono (REM), mas não consegue se mexer. É assustador, pois o acometido sabe que está acordado, desperto, porém, não consegue mexer sequer um dedo.

Devido à estranheza causada pela condição, ela pode vir acompanhada até mesmo de alucinações. Para tentar justificar e deixar o acontecimento mais compreensível, o cérebro acaba colocando coisas onde elas não estão. Sendo assim, muitos relatam até mesmo demônios sentados sobre o corpo. Por incrível que pareça, é mais válido para a mente ter um ser maligno nos travando do que não conseguir explicar o fato.

Enfim, o que é?

A paralisia do sono é cientificamente explicada
A paralisia do sono é cientificamente explicada – Foto: Yuris Alhumaydy

Quando vamos dormir, nosso corpo tem certos sistemas de segurança bem interessantes. A perfeição do nosso sistema, em resumo, nos ajuda a evitar acidentes durante o sono. É uma curiosidade muito interessante, mas que aterroriza quem sofre de paralisia do sono.

Ao dormir, liberamos substâncias que nos ajudam a relaxar, para ter uma noite mais reparadora. Algumas destas substâncias são responsáveis por nos manter parados, para que possamos descansar e não nos machuquemos, por exemplo.

curiosidades sobre paralisia do sono
Cada noite pode ser um terror – Foto: Joel Overb

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Pessoas que não produzem corretamente estes elementos, acabam tendo problemas. Enfim, se liberarmos pouco destes itens, acabamos nos mexendo demais durante o sono. Sabe aquelas pessoas que dormem de um jeito e acordam de outro totalmente diferente? Pois é!

Por outro lado, se produzirmos as substâncias em excesso, podemos ter episódios de paralisia do sono. Isso, pois acordamos e continuamos produzindo o que nos faz ficar imóveis. Ou seja, ficamos acordados, mas sem nos mexermos, até o corpo entender que já acordamos.

     

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